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Ferramentas para organizar melhor o seu tempo - Luanda Business School

Ferramentas para organizar melhor o seu tempo

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Programa:

1. Gestão do tempo: conheça as suas características pessoais (módulo e-learning)

  • Reconhecer as perspectivas-chave.
  • Clarificar o seu papel profissional relativamente à finalidade da sua função (missão).
  • Diagnosticar a utilização do seu tempo através de 4 níveis de análise.
  • Localizar os principais factores de desperdício de tempo.

 

2. Gestão do tempo: defina as suas prioridades (módulo e-learning)

  • Distinguir as duas dimensões-chave para a definição de prioridades
  • Clarificar as prioridades em função da técnica ACET.
  • Planificar as actividades com base nas prioridades.

 

3. Doze práticas para ganhar tempo (módulo e-learning)

  • Desenvolver uma estratégia que permita optimizar as relações com o meio.
  • Planificar as actividades com base nas prioridades.
  • Usar a agenda para planificar a actividade.
  • Reconhecer a importância da organização pessoal e do espaço de trabalho.

 

4. Gerir o stresse para ganhar tempo (módulo e-learning)

  • Saber identificar o stresse positivo e o stresse negativo.
  • Compreender as consequências do stresse na organização do trabalho pessoal.
  • Conhecer algumas estratégias de adaptação e controlo do stresse.

 

5. A delegação para a gestão do tempo (módulo e-learning)

  • Analisar as tarefas susceptíveis de serem delegadas.
  • Conhecer as vantagens e desvantagens da delegação.
  • Preparar as pessoas para a delegação.
  • Utilizar as quatro etapas do processo de delegação.

Dirigido a:

  • Para quem pretenda conhecer e adquirir um conjunto de instrumentos e técnicas para melhorar a sua organização pessoal e gestão do tempo.

Objectivos:

No final da acção, os participantes serão capazes de:

  • Analisar as suas características pessoais face à gestão do tempo
  • Utilizar a técnica do ACET para classificar as suas prioridades
  • Conhecer ferramentas para gerir o tempo de forma eficaz

Métodos:

  • 5 módulos online/7h à distância.
  • e-Tutoria (acompanhamento individualizado do participante).

Datas/Locais:

Início
1º dia útil de cada mês

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